(3)攬雀尾(lanquewei 343)
最初の左右の手の動きを「陰陽」というのが、いかにもそれらしくてうれしくなる。 ・両手先は正面を意識。 ・陰陽の動きは上下左右の位置関係に注意。 ・視線正面に、ボールを抱える、左足が前に、の動作をを一致させる。 ポン： リー：右股関節は緩むが右に流す意識はない。 ジー：右回転中絶えず両腕は変化してゆく。 アン：簡化太極拳よりも両手間隔はやや狭い。 球を受ける意識で手の平も丸みを帯びる。 つま先は上げないこと！ ここまでの練習でも分かることだが、伝統楊式太極拳は簡化太極拳と比べ、より連関性のある円運動で推移する。 つまりより太極拳らしい太極拳と言えるでしょう。 （文：yinyang ）        |
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伝統楊式太極拳は伸びやかで動作も大きくやっていて気持ちがいいです。套路（とうろ）のポイントや気づいたことなどをお稽古の順番にメモってゆきます。 品質・価格検討した選りすぐり太極拳グッズのご紹介も。
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